吸烟伤肺。长期吸烟会导致肺部积聚毒素。能够戒烟是最好的,如果戒不了,还是要喝清肺的茶。整理一些茶大家参考一下。绞股蓝茶中含有绞股蓝皂甙、黄酮类的物质、单糖、氨基酸物质成分,具有清肺排毒的作用;罗汉果茶,罗汉果甘、凉,能清肺止咳,润肠通便,能够清热解毒、化痰止咳、养生润肺的作用;西洋参茶,吸烟的人,常常会容易出现阴液不足、肺燥的问题,西洋参茶可以滋阴益气、生津止渴,促进血液活力、补脾、补肺、降火,还有养胃生津,能够提高免疫力;紫阳富硒茶也是现在比较受欢迎的优质绿茶,因为它富含人体必需的元素硒,能够加强肝脏以及肺部的解毒功能。