膝盖擦伤之后，最好要到医院找医生进行检查一下，因为膝盖擦伤很多情况下并不是表皮的一些擦伤，有可能比较深的部位还有一些沙子、石块这些异物的存留，需要积极的完善x光片检查，如果有，需要积极的把它取出来。大部分情况下，膝盖擦伤要积极的注意休息，要用双氧水、碘伏涂抹消毒，可以不用包扎，保持局部清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止细菌化脓性感染。同时应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，也可以口服头孢类的抗生素，不能推拿按摩。有很多的患者喜欢把药物粉末放在伤口上面，其实这种做法是不正确的，很容易导致局部的感染，也容易影响医生对病情的判断。对于膝关节要适当的进行屈伸锻炼，但是避免过度，否则容易导致局部经常性的渗出，不能够得到良好的愈合。