[回答] 失眠药是人体内就存有的一种生长激素，具备调整睡眠质量规律的功效。现阶段在目前市面上有一些带有失眠药的

[回答] 如今很多人工作压力太大，日常生活心烦，免不了時间久了会出現失眠症状，实际上造成失眠的原因许多，如焦虑

[回答] 褪黑素的主要作用是改善睡眠，可用作失眠的治疗，长期服用可产生依赖性。 褪黑素最好睡前1至2小时吃比较好，褪黑素在体内被吸收后，有30%至50%可以进入到血液，药物在血浆中的有效作用是35至50分钟，从这之后就开始下降，最后通过肝脏代谢，经肾脏排泄出去。 因此，考虑到褪黑素的作用效果时间，建议在睡前1小时服用，药物通过消化吸收在血浆中浓度变高，这样可以有效调整睡眠时间，药物的作用发挥到最大。

[回答] 步入青春期之后，由于身体中激素的大量分泌，许多少男少女的脸上都会长出痤疮。从医学的角度看来，痤疮是一

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[回答] 中药治疗疾病是按疗程来进行服用，一般三个疗程会有明显的效果，一疗程为五天。在煎煮中药的时候要选择砂锅或者砂罐，一般药物可浸泡20~30分钟。服药与进食都应间隔一小时左右，以免影响药物与食物的消化吸收与药效的发挥。在服药期间禁止吃辛辣刺激、生冷的食物，不宜饮用碳酸饮料、咖啡、牛奶、茶、啤酒、白酒等饮品。

[回答] 高血压是现代社会很常见的一种疾病，我们都知道高血压给身体造成的危害，所以在身体出现高血压的症状时，通

[回答] 舒筋活血片的副作用是啥？我们了解舒筋活血片具备舒筋活血，活血化瘀化淤防作用；针对韧带拉伤是有实际效果

[回答] 人体中含有很多的营养物质，钙是最为常见的一种东西，如果身体缺钙，会导致骨质疏松，小孩子缺钙会直接对孩

[回答] 健康问题已经成为了越来越多的人所关注的一个问题，因为人们不合理的饮食以及作息习惯，让身体处于一种亚健