导致经常头痛的病因是有很多的，比如颈椎病引起的头疼，也有一部分患者是由于贫血引起的头疼，也有一部分患者是由于日常的生活习惯，精神压力过大，情绪紧张，过度劳累引发的头痛，也有一部分患者是属于内分泌失调引起的头痛。那么这种情况就要到正规的医院挂号就诊，明确病因后根据具体的病情和病因针对性的治疗，这样才是最好的，要听从医生指导，避免自己随便用药，以免用药有误。在日常的生活里，患者要避免过度劳累，避免情绪紧张，避免受凉和感冒，要多注意保暖，如果比较头疼，比较难忍的情况下可以口服布洛芬进行缓解。在日常的生活里，要多吃新鲜的蔬菜和水果，是可以补充维生素的，患者要保持有一个乐观的心情和心态，可以有效改善经常头疼的。