[回答] 现在的人都越来越重视自己的外表，尤其是年轻的小男生小女生，为了自己的形象可都没上下功夫，减肥就成了很

[回答] 因为个体差异不同很多人的体质是不一样的，生活中有些人的体质属于易胖体质，不管是吃什么都可能会导致发胖

[回答] 容易上火是中医学的叫法。假如出現咽喉干痛、双眼红赤、鼻孔热烘、口干舌燥舌痛及其烂嘴角、出鼻血、牙痛等

[回答] 感冒是比较常见的临床疾病，大多数的感冒是一些病毒性的感染，在病毒流行季节，容易造成感冒的发生，一般体质比较弱的人更容易出现感冒，或者是反复的出现感冒，这种情况要从个人的体质方面进行调整，首先改善生活饮食结构，科学合理的膳食，尤其是儿童，一定不要挑食偏食，体内的营养代谢均衡以后，有利于改善身体的抵抗力，同时多参加一下体育锻炼，提升自己的体格，必要的时候可以在感冒流行季节之前，提前使用流感疫苗来进行预防，有一定的改善作用。

[回答] 平时怕冷，而且还容易上火，这主要是脾胃湿气比较重的原因造成的，从中医的角度来说出现这种情况，除了加强

[回答] 阳虚体质是男性朋友遇到的一大难题，因为这难题影响到男性朋友的性生活，所以男性朋友们应该要知道如何去改

[回答] 第一、要调整睡眠，改变原来爱熬夜，作息不规律的坏习惯，这些坏习惯都是造成发胖体质的直接原因，熬夜是长胖和衰老的元凶，千万不要对熬夜掉以轻心，睡眠质量的好坏是变成易瘦体质的关键所在，一定要睡饱美容觉。 第二、要调整饮食，平时不要抽烟喝酒，要做到早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃的精而少，按照这个标准去安排自己的三餐，才能合理饮食，饮食过程中最好食用自己家烧的菜，少去饭馆或者快餐店吃。 第三、多吃水果，水果是变成易瘦体质的关键所在，最好多食用一些酸性的水果，如橘子、橙子、柠檬、葡萄、樱桃、柚子、草莓等，帮助食物的消化，增加血管的弹性，让脂肪分解得更快，水果也是年轻的秘密，少吃含糖量高的水果，如甘蔗、西瓜等。 第四、要多吃粗粮，粗粮里的膳食纤维可以增加肠胃的蠕动，同时也能补充各种b族维生素，强化人们的神经发育，平缓紧张情绪，也非常有助于易瘦体质的形成，以上介绍的是如何变成易瘦体质。

[回答] 相信很多易胖体质的的女性都有一个困扰，就是无论用什么方法去瘦身，却怎么都瘦不下来，有的甚至变得比原来

[回答] 生活中有很多人的体质是属于结石体质，就是说这样的体质很容易患上结石疾病，如果因为结石体质而引起结石疾

[回答] 在生活中很多人的体质就是一种便秘的体质，如果经常便秘的话，那么就会给人们带来很多不必要的痛苦，便秘之