南方健康
孩子脾虚怎么调理
2019年12月17日
孩子脾虚调理应注重饮食的调理,一日三餐定时定量,多给孩子吃谷类、面食、蔬菜、水果等易吸收的食物,不要给孩子吃太多油腻的东西,减少肉及蛋的摄入。不要给孩子吃过多油脂或热量高的食物,如蛋糕,奶油饼干等。让孩子多运动,帮助孩子脾胃运化。注意保暖,不贪凉,防止脾胃受寒。另外可以定期给孩子服用乳酸菌素片,健脾消食片,双歧杆菌活菌素等,帮助孩子脾胃消化。
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脾虚气虚怎么调理
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 脾虚气虚常见的症状为不思饮食、脘腹胀满、面色萎黄、少气懒言、四肢倦怠、形体消瘦等。可以服用四君子汤的进行调理,是由党参、白术、茯苓、灸甘草各等分配伍组成的。方中党参甘温补气,健脾益胃为君药;白术健脾助运为臣药;茯苓健脾渗湿为佐药;灸甘草甘温和中,助人参补中益气,并调和诸药,具有甘温补气、健脾养胃的功效。
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