第一，生活习惯的改善，生活中注意坐姿，坐在椅子上两腿和双膝并拢，收紧臀部坐下后臀部放松，两脚并拢落地，抬头挺胸将腰挺直，双肩放松。第二就是走路姿势，行走时重心在前脚掌，一步跨出以后将脚尖朝外朝，两脚脚掌处于同一直线上，以大腿带动小腿向前走，挺胸抬头、目视前方，走路不要摇晃胳膊，保持放松的状态，这样对骨盆倾斜是非常有好处的，长时间的这样做就慢慢的可以得到矫正。另外患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，另外可以进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的体质，对病情恢复也是有好处的。