枇杷健康
上火吃什么水果
2020年01月19日
上火主要是因为心火上炎、肺火亢盛、胃火炽盛、体内饮食积滞形成实火等引起,主要表现为小便比较黄,尿少,口舌生疮,咳嗽,痰黄,失眠,心烦,焦躁,尿痛,尿频,尿急,口臭,不欲饮食,大便臭秽等。可以选择多种水果进行败火,如梨可以止咳化痰,清解肺热,润肺;柚子可以清心火,败肺火,止咳敛疮;香蕉可以清肺止咳化痰、润肠通便;西瓜可以利尿去火,清心火祛暑;橙子可以清胃火、开胃消食。日常生活中可以根据上火的位置表现不同,选择不同的水果进行败火,事半功倍。
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宝宝上火吃什么水果
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 上火问题不是一个大问题,而且在生活当中,如果不注意自己的饮食以及生活习惯的话,那么也容易导致上火的出
上火吃什么水果好
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 上火可以吃以下水果: 一、橙子。橙子性平微凉,含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等,可清热排毒、消痰降气、健脾开胃、醒酒止渴。 二、西瓜。西瓜是解暑佳品,富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,且不含脂肪和胆固醇,可以清热解毒、利水。 三、梨。梨子营养丰富,富含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、果胶以及多种维生素,可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰、解毒等。 四、柚子。中医认为柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。 五、西红柿。西红柿有生津止渴、清热解毒、平肝降火的作用,既可以做水果,又可入菜肴。 六、火龙果。火龙果属于凉性水果,味甜,多汁,非常适合上火的人食用,具有降火的功效,并且还有清热润肺、润肠排毒的作用。
上火不能吃什么水果
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大多数的人在感觉自己上火的时候都会多喝水、多吃水果、蔬菜,通过食疗来调理身体。其实有些水果不仅仅不能
​孕妇上火吃什么水果好
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇容易上火这类状况针对小宝宝的身心健康生长发育是有影响的,孕妇在怀孕期应当要保重自己的人体。假如孕
秋天上火吃什么水果呢
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 秋天天高气爽,非常容易出现上火的情况,上火虽然不是一种什么太大的疾病,但是长期上火也会使我们的嗓子出
小孩上火吃什么水果去火
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 不仅是成年人大会上火,实际上小朋友也非常容易应对容易上火问题,尽管是小小容易上火,但是对身心健康也会
上火便秘吃什么水果比较好?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人都比较容易上火,因为在生活中,难免会吃一些重口味的食物,比如烧烤,油炸之类的,那么上火之后吃什
嘴巴上火起泡吃什么水果
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 上火问题可以说是我们再熟悉不过的一个现象,因为不管是大人还是小孩都可能容易上火,而这对我们的,健康也
上火吃什么水果才能治好
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在的人生活水平好了,经常吃一些大鱼大肉的食物,这样导致的后果就是会上火,那么上火了我们怎么办呢?最
熬夜上火吃什么水果好呢?
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 熬夜现在已经变成了年轻人习惯,这个习惯是非常不好的,需要改变,不要到以后身体就会一天不如一天,身体才
已经到底了