枇杷健康
一岁半宝宝可以喝豆浆吗
2019年12月24日
杨圣海
神经内科 副主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
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三甲
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豆浆富含丰富的植物蛋白、维生素B2、烟酸等矿物质,尤其是钙的含量比其他任何乳制品都丰富。适当的饮用豆浆对人体的生长发育是有益的,但是婴幼儿其是一岁之内的婴儿,由于消化酶的分泌不足,过多过早地食用豆浆可能会导致消化不良,而出现腹胀、腹泻,甚至是便秘的表现。同时,过多食用豆浆,可能还会影响到其他代乳品以及其它饮食的摄入量。因此,一岁的宝宝理论上可以喝点豆浆,但是要遵循两个原则: 一、循序渐进的原则,每次都要从少量开始,慢慢的增加摄入量; 二、控制总量,千万的不要把豆浆当成主食。
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一般建议一岁以后的宝宝,可以开始喝配方奶以外的其他的奶制品,如纯牛奶和酸奶,宝宝在一岁以后对配方奶的兴趣会下降,接触其他食物的口味比较丰富。宝宝可以喝纯牛奶或者酸奶。这时候宝宝对于奶制品里面的电解质、蛋白的消化功能也会比较完善。对牛奶过敏的宝宝不能喝一般的奶制品,应该喝水解奶粉,严重的宝宝应该喝氨基酸奶粉。 如果体重增涨不理想,营养不良的宝宝建议喝配方奶。配方奶的能量密度比较高,营养比较全面,而且专门为宝宝定制的。 所以普通的一岁半的宝宝可以喝纯牛奶的,具体情况要结合宝宝的个人情况来进行分析。
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一岁半宝宝能喝酸奶吗
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已经到底了