南方健康
月经来了喝什么汤好
2020年01月04日
王玉玲
妇科 副主任医师
上海市第一妇婴保健院
三甲
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大姨妈来了喝什么好
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答]
女性月经期间身体免疫力降低,机体处于比较敏感状态。经期女性可以适量喝些玫瑰花茶水,玫瑰花茶水中含有丰富维生素C,能够帮助经期女性提高自身免疫力,同时还有美容养颜,抗衰老的功效。有的女性经期月经量少,有时还伴有痛经,适量喝些红糖姜水,可以促进血液循环,补气养血,还有利于废血的排出。如果女性不习惯喝这些,喝热开水也是有好处的。经期女性不可以喝浓茶、咖啡、喝酒等一些刺激性较大的饮品,以免造成月经不调。
大姨妈来了喝什么汤比较好
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
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来例假虽然会让女性觉得不舒服,但是不上更可怕,因而女性朋友们还是真心实意的希望本身的生理期能够按时间
女人来月经喝什么汤好
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三甲
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月经来了吃什么好
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
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经期多吃温补食物及含有铁元素比较高的食物,来月经期间,由于不断出血,多数女性机体抵抗能力下降,出现疲惫,乏力,精神不佳,情绪不佳的状态,多吃温补及含有铁元素高的食物,可以起到补气补血,提高机体抵抗能力的作用,缓解由于经期失血引起的不适状态,同时如果经期有痛经腹痛状态,多吃温补食物可以起到暖宫暖胃作用,缓解疼痛。
月经来了吃什么好
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答]
经期是女性每个月都有一次,这几天女性机体比较虚弱、免疫力下降的时间,饮食是非常重要的,调整适合的饮食,对顺利度过经期非常重要。饮食需注意尽量吃清淡比较温热的食物,禁食冰冷食物,以免引起痛经或者月经量多。水果方面,例如橘子、桂圆、红枣等,都是温热的食物,可以多食用。偏凉性的西瓜、猕猴桃等需少吃。
月经喝什么汤好呢?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
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女士的生理期因为走血的关联,经常会让女士越来越很孱弱,另外还会继续出现许多不适感的觉得。那么月经喝什
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贫血喝什么汤好
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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