枇杷健康
晚上洗头好吗
2019年12月26日
郑入文
中医科 副主任医师
北京中医药大学东方医院
三甲
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晚上洗头好吗,这些注意事项你知道吗?
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每天都洗头不一定都好,也不一定对健康有利。除非是进行重体力劳动的人员,或者头发经常肮脏的需要每天清洗。而且即使是这样,每天清洗头发都只是用清水清洗,尽量减少使用一些碱性的洗浴用品。因为如果每天都洗头,而且每天都使用碱性的洗浴用品,可能会造成头皮和头发发质的损伤。特别头皮由于反复清洗,可能造成角质层的损伤,而角质层由于经常性刺激损伤,反而会刺激局部的增生,形成大量的头皮屑。而且由于经常搔抓,又容易继发性一些感染,特别是人为搔抓以后造成的皮肤感染。所以每天洗头还要尽量避免。
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头发也有一个新陈代谢的过程,所以隔一段时间我们就需要洗一洗头,把头皮上的一些分泌物洗掉,把头发上的油
已经到底了