南方健康
血糖高能吃红薯吗
2020年02月07日
王成
泌尿外科 副主任医师
亳州市人民医院
三甲
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血糖高的人能吃红薯吗
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
生活中血糖偏高的人更容易患上糖尿病,而且这些人在饮食上需要注意的地方有很多,对于很多事物都是禁食的。
血糖高的人能吃红薯吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
红薯的含糖量在27.7%,而且也含有较多的淀粉,很容易造成热量升高,导致血糖偏高。血糖高的人可以吃红薯,但只能少量应用,如果吃红薯比较多,就要减少其他食物的摄入,主要是控制好饮食的总热量,这样才有利于避免血糖升高。除了红薯以外,一些水果含糖量高,也需要适量的吃。如果吃得过多,会对人体产生一定的影响,不利于疾病的恢复。血糖高患者平时就要养成好的生活习惯,保证充足的睡眠,这对于疾病的恢复是非常重要的,从而避免糖尿病并发症发生。
糖尿病人能吃红薯吗?
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
血糖升高的主要是因为碳水化合物,例如米饭、面食类都是由碳水化合物。红薯多半是碳水化合物,红薯和米饭同时食用碳水化合物含量增多,导致血糖升高更加快,所以红薯米饭都是碳水不要同时吃很多,血糖会升的更高。糖尿病人也可以吃红薯不过要适当少,可以搭配少量米饭吃,或者只吃一些红薯,平时更要少吃多动。
高血糖能吃红薯吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
高血糖的患者是可以吃红薯的,可以把它当成主食的一部分。因为红薯里面含糖量还是很高的,大约20%左右。就相当于一百克红薯等价为二十五克大米的热量。所以吃了红薯要减掉相应大米的热量。如果吃含糖量超过10%的副食,那就要扣掉相应的主食的分量,维持热量的平衡。 所以高血糖的病人可以吃红薯,但是要注意控制量,我们一顿不能吃的太多。每周吃一顿即可,可以搭配一些新鲜的蔬菜水果,瓜果等等。使患者的膳食均匀,更利于血糖的控制。
脾虚能吃红薯吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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脾胃虚弱在生活当中给人们造成的影响性很大,所以大家需要知道关于脾胃虚弱的调理方法,首先脾胃虚弱的人,
怀孕能吃红薯吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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我们都了解孕妇在怀孕期的人体抵抗能力是较为敏感的,非常是针对食材,假如孕妇在这个时候没有对自身的饮食
减肥能吃红薯吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
减肥不宜多吃红薯,少吃点对体重影响不大。增肥的食品主要是脂肪类食品和碳水化合物类食品,减肥的时候不宜吃脂肪类食品,碳水化合物类食品每天也不宜超过350克。红薯中不含脂肪成分,但淀粉含量比较高,不能过多食用。不过红薯中含有的纤维素和胡萝卜素等营养成分都比较多,还有一定的预防结肠癌的作用,对健康有比较大的好处,减肥时也可以适量进食。
糖尿病能吃红薯吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病患者一般不允许吃水果或者是甜食。因为糖尿病患者本身胰岛素分泌功能,相对或者绝对的不足,因此不建议吃红薯。但是糖尿病又分为几种情况:第一种是比较轻的糖尿病,即血糖轻度升高或者在糖尿病前期状态的情况下,是可以在两餐之间少量加水果。如果疾病早期血糖刚刚升高达到标准,但是空腹血糖在7-9mmol/l之间,餐后两小时在8-10mmol/l之间,如果想吃水果或者红薯时,可以适当的减少主食的含量即可。如果血糖比较高,比如空腹超过10mmol/l,餐后超过12mmol/l,在这种情况下,要积极地控制水果和甜食的摄入,此时不能再吃红薯,需要等到用药物把血糖调整好以后,再考虑进食红薯。
坐月子能吃红薯吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答]
坐月子期间可以适当吃红薯,红薯老少皆宜食用。红薯含有果胶、纤维素、维生素、蛋白质、膳食纤维、氨基酸、钾元素、淀粉、矿物质等营养物质。具有控制血糖、通便排毒、保护心血管、增强免疫力、保持肌肤弹性抗衰老等功效。可以缓解部分产妇月子期间便秘的症状,改善产妇的皮肤。月子期间适当吃一些红薯,还能增进产妇的食欲。
湿疹能吃红薯吗
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
由于红薯中的营养价值很高,因此在不少人眼中看来红薯也是能够达到有效对人体保健养生的,而红薯也成为了养
已经到底了