成人发烧39度属于高热，应给予多喝温开水，青菜水和水果汁。二、温水擦浴，用温水毛巾擦拭全身，这是一种很好的降温方法，每次擦拭时间十分钟以上，擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，如颈部，腋下，肘部，腹股沟等处。三、温水浴水温约比平时的体温低三到四摄氏度，每次五到十分钟。四、低温方法，将患者置于24摄氏度的环境中，使体温缓慢下降。五、退热贴，可用退热贴贴于前额，使头部舒服一点，应该是有益无害。六、冰敷，这种方法目前利弊还有很多争议，我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起皮肤毛细血管收缩，阻碍散热，体温反而会更高，如果伴有畏寒，寒战，不建议冰敷。酒精擦浴。酒精擦浴可以通过物理方法来退热，带走热量，除了用物理方法退热外，还建议给予退热药物退热，目前常用的退热药物有水剂，片剂，栓剂等，可以给予退热栓或者是扑热息痛来退热。以上方法人不能退热的话建议立即到医院就诊，行血尿常规、全胸正位片等相关检查明确发热的原因给予对症治疗。