枇杷健康
骨质疏松吃什么钙片
2019年12月05日
王成
泌尿外科 副主任医师
亳州市人民医院
三甲
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骨质疏松吃什么钙片好
王成 副主任医师 亳州市人民医院
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骨质疏松的患者并没有特别优选的钙剂,也就是说,没有哪一种钙片是特别适合骨质疏松患者吃的。我们要把重点放在另外一个方面,就是在补钙的同时一定要适当的补充维生素D。因为单纯补钙,它对骨质疏松的病情来讲并没有比较明显的好处,这主要也是因为补充钙质后有的患者并不能得到有效吸收。钙剂没有得到有效吸收,就会造成没有足量的钙沉积在骨骼当中,从而骨质疏松也不会得到明显的改善。所以一般来讲,我们会要求患者同时服用钙片以及维生素D,维生素D对促进钙的吸收、平衡肌力、增加患者的稳定性等都是有好处的。
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骨质疏松是临床上比较常见的一种代谢性骨病,好发于中老年人群,尤其是老年人发病率较高。骨质疏松的发生会导致患者容易出现骨折意外,给患者的身体健康带来很大的隐患,那么患了骨质疏松应该怎么办呢,吃什么能够补钙以及哪些食物对骨质疏松有帮助呢,针对这些相关问题,就有请广州医科大学附属第三医院副主任医师周英为我们做出解答。
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中老年人因缺钙患上骨质疏松是很常见的,因此钙摄入量就要比青年人多,中老年人可以口服钙尔奇D一次一片,一天两次。对于年龄大的骨质疏松患者,骨质合成能力减弱,需要补充钙剂,同时需要使用促进骨质合成的药物进行干预,如甲状旁腺激素,PTH人工合成的药物。而对于绝经后的妇女来说,体内钙的流失加快,需要使用防止钙流失的药物,如双膦酸盐,延缓钙的流失。
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