[回答] 减肥主食不可以一口不吃，可以少吃一些保证身体的营养平衡，不要吃高热量的主食即可。在减肥期间尽可能的不要吃以下主食，如:甜面包、甜点心、油条、油饼、蛋卷、烧饼等加了油、盐、糖的主食，这些食物比较油腻，热量较高，不建议食用，长时间下去会造成身材发胖。主食可以吃一些细粮，如:小米、紫米、燕麦、黄豆、黑米等，这些食物含有丰富的纤维素，可以削减热量的摄入。

[回答] 现在越来越多的人都追求健康、追求完美。所以他们报了很多健身房，请了私人教练，目的就是减肥。不过呢

[回答] 对于坐月子的产妇来说饮食是她们需要非常注意的一项事项，因为产妇在生孩子的过程中消耗了自身很多的气血，

[回答] 减肥方法有很多种多样，应当应用科学研究的减肥的方法，挑选适度的正餐是十分关键的。由于大家常常会以白米

[回答] 肥胖是很多女性非常烦恼的问题，减肥的时候饮食的搭配也是决定减肥成功与否的重要因素，很多人都不知道减肥

[回答] 糖尿病的患者在主食的选择方面还是比较，比较多的，比如说小麦，大米，小米，各种各样的豆类都是可以当做主食来食用的，但是选择主食种类的时候，我们需要把握一个原则，主食最好是发面的，不可以是死面的，死面的主食会使患者进食的时候吃太多，从而对血糖造成影响，另外油炸油煎的主食也是不建议糖尿病的患者选择的，因为这种这种饮食对血糖的影响是非常大的。另外推荐糖尿病的患者，尽量的多吃一些含纤维比较多的主食。

[回答] 人群中有许多人都患有胃炎，胃炎已经成为普遍的疾病了。胃炎分为急性和慢性的，是因为饮食不规律或者作息不

[回答] 爱美的女性总是对自己的体重不太满意，所以就不断的减肥。可是在众多的减肥方法中，不少人采用节食减肥。都

[回答] 胃溃疡是一种比较严重的胃病，而且疼痛性比较强，对于患者的身体影响较大，人们一般都不能够忍受胃溃疡的伤

[回答] 减肥方法有很多种多样，应当应用科学研究的减肥的方法，挑选适度的正餐是十分关键的。由于大家常常会以白米