六个月宝宝是可以坐的，六个月宝宝是可以适当的坐立的，这个月龄的宝宝一般身体发育会相对比较好，刚开始时候不易久坐，没次坐立的时间五分钟，而且在坐的时候，应该在后背和两侧需要用一些被子枕头堵住以防婴儿摔倒跌倒，以后可以逐渐延长坐立的时间。在平时还需要适当的添加一些维生素AD，服用一个月为宜，有利预防宝宝的佝偻病的发生，还需要带孩子到室外多晒晒太阳，也可以促进孩子钙的吸收有利于身体的健康。这个月龄的宝宝还需要及时的添加辅食，刚开始时候可以小米粥或米粉开始添加，其实添加了辅食后是可以预防贫血和微量元素缺乏症的出现。