妊娠期糖尿病孕妇必须向营养师做营养咨询，不影响胎儿生长的情况下控制热量的摄取，尤其是淀粉类和甜食的摄取，适当的运动对血糖的控制也有帮助，经过饮食控制及适量的运动，妊娠糖尿病的妈咪，血糖的控制大多能达到理想的范围内，糖尿病患者妈咪和一般怀孕妈咪一样，热量，蛋白质，钙质，铁质，叶酸，维生素b群等都不可缺少，只是在餐饮上需特别注意，在总热量不变的情况下，最好少量多餐，并注意质和量的区分，如此可使血糖较平稳。在水果方面要限量，并尽量不要选用果汁一杯或两杯以上，当便秘时也可以选一些含纤维素较多的蔬菜和水果，如竹笋，韭菜，韭菜花等，而米饭也可以加上糟米，燕麦片等，以此来代替大米。另外多吃含纤维素较多的食物，可延缓血糖上升，有利血糖控制，也比较饱和感。