南方健康
产妇吃什么下奶快又多
2019年11月20日
产后泌乳是一种正常生理现象,但泌乳量与个人体质、身体状态及精神心理因素密切相关。因此产后要保持心情舒畅,避免焦虑抑郁等不良情绪。此外乳汁含大量水分、蛋白质等营养物质,因此多摄入一些蛋白丰富的汤水会促进乳汁分泌,如黄豆炖猪蹄、鲫鱼豆腐汤、山药排骨汤等都可以促进乳汁分泌。此外婴儿吮吸也能促进身体合成泌乳素,促进泌乳分泌。
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 孕妇要想迅速的催奶,那么一定要留意恰当地挑选一些食材,由于有的食材不但营养成分,对协助催奶也是有非常
吃什么能下奶快又多
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 孕妇在哺乳期一般喝汤、多喝粥之类下奶比较多,也比较快,但是需要注意的就是,奶如果下得过多,没有及时排干净,没有及时排空,有可能会积滞,在乳房形成小结节、小块,自己要注意到这一点。如果有块,要找揉奶师或者自己学专业的手法,把奶块一定及时排开。如果日久排不开,有可能会出现乳腺炎,到那个时候,也会影响对小孩的哺乳。一般来讲,西红柿鸡蛋汤、鲫鱼汤或者猪蹄汤都可以催奶,但是不同的人对食物的敏感性不一样,有的人用西红柿鸡蛋汤就可以下很多奶,但有的人身体比较虚,可能得吃一些鲫鱼、老鸡汤或者猪蹄汤才能后下奶比较多。不要光注意奶的多少,母亲也要注意自己乳房及时排空,不然后期形成乳腺炎就很麻烦了。
剖腹产怎样下奶快又多
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女士生产的情况下是能够选择顺产跟刨腹产这二种方法的,但是一般在生产之后,孕妈妈一般担忧的问题便是自身
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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产妇吃什么下奶
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 新生儿的胃容量只有樱桃那么大,初乳在孕晚期本身有较多能量储备以应对产后最初几天少量初乳喂养。足月儿母乳喂养时产后第一个24小时的总量平均在15ml左右,范围在4-26ml/天,这都是正常的。不是因为奶多才吸乳,而是要努力的频繁有效吸乳,才会奶多。产后1小时早吸乳,频繁吸乳:产后4天吸乳次数=产后6周泌乳量。
产妇吃什么下奶
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 针对孕妇而言,除开要注意休息好修复人体以外,饮食搭配也是十分关键的,尤其是纯母乳喂养小宝宝得话,如果
喝什么汤下奶又快又多?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在女士哺乳期母乳是十分重要的一部分,而奶水不足或是是乳腺堵塞,下不来奶全是许多女士所碰到的状况,出现
产妇吃什么蔬菜下奶
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 产后产妇下奶,建议可以多吃一些莴笋,莲藕,黄豆,紫菜,黄花菜,丝瓜茭白,豌豆等蔬菜。建议多吃一些优质蛋白食物能提高奶水的质量,例如豆制品,乳制品,鱼肉,鸡肉等也有助于奶汁的分泌。同时建议在哺乳期间一定要多喝一些汤汤水水的汤类,例如猪蹄汤,排骨汤,公鸡汤等,而且在哺乳期间要注意保持心情舒畅避免生气,预防回奶。
产妇吃什么下奶呢
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于产妇来说,除了要注意休息好恢复身体之外,饮食也是非常重要的,尤其是母乳喂养宝宝的话,如果是饮食不
已经到底了