慢性非萎缩性胃炎，慢性浅表性胃炎，是一种常见的胃病，由于现代快速生活模式以及不当的饮食习惯，很多人都出现了胃炎，但该病几乎没有临床表现或仅表现为消化不良。单纯的非萎缩性胃炎不必过度担心，通过生活及饮食习惯的调整，适当的药物的运用，可以得到有效的预防与治疗，应先选用富含营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，禁食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，少吃难消化、易胀气的食物，应戒烟、戒酒，保持饮食时间的规律性。饮食有节律性，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食，如果症状不减轻可以服用一些助消化的药，如健胃消食片、胃蛋白酶、酵母片等。