一，睡觉不踏实。胃不和则卧不安，积食的孩子睡眠也会受到影响，睡不踏实容易翻身，烦躁易哭，老爱翻来滚去，当外界环境有一点刺激就会哭闹，而且睡觉比较容易出汗。尤其是颈部以上出汗多。二，口舌的变化。积食的宝宝舌头会变厚变白，尤其舌体的中间部分白厚症状明显。中医认为积食时会积滞化热，影响嘴唇颜色的变化，宝宝的嘴唇会突然变红，像涂了口红一样。三，大便异常。消化系统出现问题一般都会通过大便表现出来，积食的宝宝大便会很臭，有腐败的臭鸡蛋的味道，当出现这些症状时就要警惕了。另外大便的频率、质量也会改变，每次排便会粘腻不爽，而且越来越稀疏，味道变成淡淡的腥臭。同时还伴随着肚子胀气、屁多的情况出现，屁的味道也会比较大。四，口臭。宝宝如果有积食症状会出现口臭的情况，因为的宝宝肠胃消化不好，容易使食物在肠胃中潴留，也会有一些异味出现，这些异味会通过呼吸系统从口腔中排出，积食情况比较严重的孩子还可能有呕吐的情况，吐出的都是酸臭的未消化食物。