大便有食物残渣是消化不良属于脾胃虚弱,这种情况吃的食物尽管非常的有营养,比如营养搭配得也很好,但是脾胃功能比较差,结果这些食物就根本没有很好的吸收到自身的身体里面。建议这样的患者,每餐食量不要过饱,达到7、8分饱就可以,选择不要太难消化的食物,吃饭的时候细嚼慢咽,要注意不吃寒凉的食物,不吃辛辣、刺激性的食物,以软质、易消化的食物为主,避免腹部受凉、减轻脾胃的负担。同时,调整自己的情志,保持精神愉悦、减少工作和生活压力。这里简单给大家介绍了饮食的调理和建议,如果要吃药调理还需要去医院明确病因,再做进一步的治疗。