[回答] 补脑健脑的食物数不胜数，补脑的食物，主要是对我们的大脑起到很好的保养作用，大脑的发育需要各种各样

[回答] 如今人们的生活水平是不断提高的，而且水果在我们的生活中也是不可或缺的，生活中好多的人会出现不能安神的

[回答] 大家都特别爱吃水果，那么每一种水果都有它的作用，有的时候不同的季节，就会呈现不同的水果，那么我们都是

[回答] 补锌的水果有苹果，枣，梨，草莓，杏，香蕉，桃，柿子，柠檬，橘子。含锌的食物瘦牛肉，猪肉，羊肉，鸡心，鱼，蛋黄，脱脂奶粉，小麦胚芽，芝麻，核桃，豆类，花生，小米，箩卜。 锌元素主要存于海产品，动物内脏中，其他食物中含锌量很少。水，主食类食物，以及孩子们爱吃的蛋类里，几乎都没有锌。含锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉，猪肝，鱼类，蛋黄等含锌，其中以牡蛎含锌最为高。 据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中，大量含锌三至五毫克，并且动物性蛋白质分解后产生的氨基酸能促进锌的吸收。

[回答] 当人体贫血的时候，会产生头晕脑涨，营养不良等状况，所以应该及时补血。通过吃水果补血的话，首选樱桃，樱桃是含铁量非常高的食物，贫血一般是由铁元素不足导致的，多吃樱桃，可补充铁元素，促进血红蛋白的形成，从而达到补血的功效。桑葚的含铁量同样十分丰富，多吃的话也可以达到补血的功效。除此之外，还应该吃一些维生素C含量多的水果，比如说草莓，苹果，红枣等，能保障人体的组织细胞健康。

[回答] 很多女性对于自己的身材都有很大的要求，女性朋友们都想自己有S形的曲线，因为这样可以让自己更加自信。丰

[回答] 化痰止咳的水果： 一、梨有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，日咳烦躁等症。 二、柿子有清热、止咳、润肠、化痰、止泻的功能。 三、杏仁有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症状。 四、百合有温肺止痰，清热安神，养阴清心等功效。 五、苹果有补心益气、生津止渴、降压等功效。 六、甘蔗有滋阴润燥，调整口味，润肺止咳之功效。 七、无花果，具有健脾清肠，消肿解毒，利咽抗癌的作用。主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、头痛等。荸荠能够化痰清热，对热性咳嗽，普通痰者尤为适用。

[回答] 相信大家对于水果肯定不会陌生吧，水果是我们常见的一类食物，水果不但可以食用而且还含有丰富的营养，水果

[回答] 现在各行各业的人群都在受着不同程度的辐射侵害，特别是怀孕期间的孕妇，更是整天担心会被辐射所影响到肚子

[回答] 热性水果主要是指性温、热的水果，吃完之后可能会导致体内出现燥热，或者起到一定的补肾壮阳、温肾驱寒的功效。主要有苹果、葡萄、甘蔗、还有一些营养非常丰富的百香果、番石榴、柠檬酸、木瓜、菠萝、芒果、荔枝、桃子、龙眼、桂圆、榴莲等，这些温性水果除了有驱寒补虚、提供能量的作用以外，还可能会导致过敏性疾病的加重，所以本身有过敏性疾病的人建议少吃。