南方健康
孕妇可以吃红薯吗
2022年09月11日
孕妇可以适量吃红薯。红薯含有丰富的膳食纤维,能够有效刺激胃肠道蠕动和消化液的分泌,孕妇吃些红薯可通便排毒,有效缓解妊娠期便秘。红薯还富含粘液蛋白质、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钙、铁、铜、钾、硒等营养成分。妊娠期女性经常吃些红薯能健脾胃、补中和血、提高免疫力、有效预防乳腺癌的发生,防治夜盲症,提高胎儿视力发育。但是孕妇不宜多食,多食容易引起烧心、反酸、胀气。
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红薯梗孕妇可以吃吗
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孕妇可以吃红薯吗早期
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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孕妇可以吃红薯吗中期
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[回答] 怀孕时的饮食搭配有许多的忌讳,针对许多食材是不是可以服用孕妇和亲人都十分关心。怀孕期间的饮食搭配应以
孕妇血糖高可以吃红薯吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 孕妇血糖高可以吃红薯,但是要少吃。红薯的主要成分是淀粉和蛋白质,孕妇过量食用会使血糖升高,如果食用的话最好在两餐之间少吃一点,还能缓解便秘。另外,孕妇血糖高可以经常按摩腹部的肚脐与胸口之间,能起到降低血糖的作用。还可以从饮食上调理,要低糖低盐饮食,多吃些粗粮,最好平时多吃些坚果,多吃新鲜的蔬菜,水果可以吃些苹果、柚子,定期检测血糖。
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黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 孕妇在所有怀孕期的营养搭配是需要注意的,一些是不可以的,荤腥和水果蔬菜务必吃的,水果以及粗粮全是需要
糖尿病人可以吃红薯吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 红薯是大家比较喜欢的一类粗粮,它的碳水化合物含量是比较高的,但是与精米面的馒头来比的话还是相对来说要好一些,糖尿病患者如果是血糖控制得比较好,也可以用红薯来代替部分主食,加入食物当中,因为它含有比较丰富的膳食纤维,也有利于胃肠道的健康。 但是如果患者近期的血糖控制的不好,波动较大,或者是很容易出现低血糖的情况,这种情况下就尽量稳定饮食,少吃这一类的食物,以免造成血糖的过度波动,因为有些品种的红薯,比如说蜜薯之类的,含糖量还是偏高一点的,如果血糖控制好了,可以适当的替换部分的主食来进行食用,如果血糖控制不好,还是建议不要食用的。
肠胃炎可以吃红薯吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 红薯这种食物在大家日常生活中的食用范围非常广泛,因为在大家煮饭的时候加入一些红薯不仅会让饭香甜,而在
痛风可以吃红薯吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
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[回答] 痛风患者是可以吃红薯的,红薯是属于一种不含嘌呤的食物,其主要是一种碱性食品,所以是不会加重痛风患者病情的,所以痛风患者是可以吃红薯的。 红薯含有丰富的膳食纤维以及大量的钾元素、果胶及丰富的维生素c,所以具有丰富的营养价值,能够帮助人体降低血脂,增加饱腹感,同时还能够促进胃肠道蠕动,有助于维持人体的电解质平衡,也能够促进尿酸的排泄,所以对于防治痛风以及合并肥胖症的患者有一定的辅助疗效。 另外,红薯中还含有适当的蛋白质和碳水化合物等,也具有补中和血,益气生津的作用,另外红薯还具有防癌,抗癌的功效,也能够抗衰老,对人体的皮肤也有一定的美容养颜的功效,所以痛风患者是能够适当吃一些红薯的。
胃病可以吃红薯吗
吴海武 主任医师 赣州市人民医院
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[回答] 胃溃疡就是说胃病,是一种很常见的疾病,很多人常有胃溃疡,仅仅有的人病症很轻,沒有做胃镜因而不清楚自身
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