[回答] 艾灸属于中药的一种治疗方法，已经延续了很多年，是一种非常不错的帮助我们改善生活的方法，很多人脸部经常

[回答] 每天都洗头不一定都好，也不一定对健康有利。除非是进行重体力劳动的人员，或者头发经常肮脏的需要每天清洗。而且即使是这样，每天清洗头发都只是用清水清洗，尽量减少使用一些碱性的洗浴用品。因为如果每天都洗头，而且每天都使用碱性的洗浴用品，可能会造成头皮和头发发质的损伤。特别头皮由于反复清洗，可能造成角质层的损伤，而角质层由于经常性刺激损伤，反而会刺激局部的增生，形成大量的头皮屑。而且由于经常搔抓，又容易继发性一些感染，特别是人为搔抓以后造成的皮肤感染。所以每天洗头还要尽量避免。

[回答] 一般来说如果进入了三伏天，每一个人都应该做好预防中暑的准备，因为三伏天是一年当中最热的时间段，所以这

[回答] 每个人所形成的洗澡频率及洗澡习惯都不同，可是到达炎热的夏季，由于身体会大量出汗，不少人都会选择每天冲

[回答] 每天健身是有一定好处的，首先，健身是可以提高身体抵抗力的，可以帮助我们预防感冒发烧等疾病的影响，而且

[回答] 皮肤是人体最大的器官，覆盖在人体的表面，所以最主要的一个功能是防护和屏障功能。在皮肤的最外面一层是角质层，包含了油脂成分，具有润滑和保护的作用。如果洗澡过于频繁，会破坏天然的油脂保护膜，会出现皮肤干燥，瘙痒。如果洗澡水过热或者使用洗涤制品如肥皂，香皂，沐浴露太多，会更加加重这些症状。因此如果不是从事体力劳动，或每天没有出汗太多的话，不需要每天洗澡。尤其是在冬天，建议隔两天洗一次澡比较合适。

[回答] 一般来说如果进入了三伏天，每一个人都应该做好预防中暑的准备，因为三伏天是一年当中最热的时间段，所以这

[回答] 艾灸对儿童有保健作用。中医认为，儿童在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充，历代医家对儿童保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法，其中之一为艾灸。对儿童实施艾灸疗法，可以起到防病保健的目的。儿童艾灸需要注意以下五点： 一、儿童保健艾灸效果极好，而且方法简单，方便，容易操作，儿童没有痛苦，无副作用，非常适用于家庭推广使用。 二、儿童保健艾灸，可根据小孩不同的具体情况，进行不同的施灸方法，一般要坚持一到六个月，直至儿童见状为止。 三、儿童皮肤对温热疼痛感、敏感度较差，加上小孩好动，不能配合，故在施灸时要格外小心，大人要将自己的手放在小孩儿施灸部位，以感知小孩致温的强弱，谨防烫伤。 四、最好在空气流通、清洁干燥的房间中进行。 五、对于不会说话的儿童要密切观察，隔姜、蒜灸时，要轻轻移动姜片、蒜片，谨防烫伤。

[回答] 有的朋友可能是第一次做艾灸，这个时候度艾灸这种新奇的治疗方法非常感兴趣，于是在极短的时间内做了多次艾

[回答] 中医艾灸的养生保健功能是养生保健界人士比较认可的，艾灸可以在家中进行也可以去养生馆做，在保健治疗的过