南方健康
什么是快速眼动相睡眠
2019年11月23日
快速眼动相睡眠又叫去同步化睡眠,低波幅快波睡眠。快波睡眠或者是异相睡眠在婴儿期叫做活跃睡眠,这时候脑电图和觉醒时的模式比较相近,它是一个的低波幅,快波θ波以及间歇性低波幅α波。快速眼动相睡眠除了眼肌和中耳肌以外,其他的肌肉的张力极度的下降,此时颈后肌和四肢抗重力肌肉的张力几乎是消失的,成为一个姿势性的张力迟缓状态。脑电图显示快速眼球运动,肌电图显示肌电活动比非快速眼都像睡眠的时间,显著的减少或者是消失。
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