缺钙的宝宝很容易引起宝宝的枕秃，而且在室内温度不是很热的情况下，宝宝也会出很多汗。睡觉的时候睡眠质量不是很好，容易惊醒，而且磨牙、出牙晚、夜间会有哭闹声、头发长得迟、智力发育比较迟缓、学步也晚、出牙也不整齐，严重者可能会出现腹痛、腹泻、o型腿、x型腿、小儿佝偻病等等。一般出现轻度缺钙的话可以通过食物来补充，比如多吃一些海带、牛奶、豆制品、紫菜、鸡蛋、胡萝卜等这些含钙量高的食物。如果缺钙严重的话就需要及时的补充钙剂了，同时也要配合着维生素d一起吃，这样吸收的会更好一些，可以平时多晒晒太阳，有促进钙的吸收。