南方健康
苹果熬水喝有什么功效
2029年03月20日
1.润肠通便功效:苹果含有丰富的膳食纤维,用苹果熬水喝,有利于促进胃肠道的蠕动,可有效防治便秘、大便干结等症状。2.养胃功效:口齿不健康或者肠胃功能不好的患者,特别适合用苹果熬水喝,可减少对胃肠道的刺激,有利于防治胃肠。3.降低胆固醇功效:苹果中的膳食纤维,还具有降低胆固醇的作用,可有效防治动脉硬化、高血脂等症状。
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