因为在怀孕的期间，肠蠕动或者是肠的张力是减弱的，再加上孕妇的活动量减少，很容易发生便秘。所以每天应该养成良好的排便的习惯，并合理的均衡的调整饮食，要多吃一些含纤维素含量高的新鲜的蔬菜和水果，就是养成良好的饮食的习惯。如果在怀孕的早期出现便秘，不能强行的增加腹压进行排便，可以口服一些缓泻剂，比如说麻油或者是乳果糖，慎用开塞露、甘油栓，一定不能用硫酸镁，也不能灌肠，因为容易导致流产。在怀孕的早期，因为容易导致流产，所以对调整的饮食是非常重要。最好就是要适量的活动，但是不能太劳累。在孕早期也不能同房，如果出现了腰酸腹痛、阴道流血等流产的征兆，要及时的到医院去检查，必要时给予保胎治疗。