女性在做完人流手术后一定要好好调养，虽然人流手术不是什么大手术，但是如果不好好休息，注意饮食调养，会给健康带来隐患，那么人流术后应该如何调养？首先要保证优质的蛋白质，维生素和无机盐的供给，选择鲜鱼，嫩鸡，鸡蛋，大豆制品，乳类，新鲜水果和蔬菜等，同时还要注意补充足量的铁质，以防止贫血的发生。选择动物肝，动物血，瘦肉，莲子，大枣等，进补食物，选择要讲究营养又要容易消化吸收，不吃或少吃油腻生冷食物，如萝卜，山楂，苦瓜，橘子等理气活血偏寒凉性的食物，进补时间以半个月为宜，人流前身体虚弱体质差，可酌情适当延长时间。