窦性心率是人体右心房上有一个特殊的小结节，由特殊的细胞构成，叫做窦房结。它可以自动的有节律的产生电流，电流按传导组织的顺序传送到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张，人体正常的心跳就是从这里发出的，这就是心脏起搏点。窦房结每发生一次冲动，心脏就跳动一次，在医学上称为窦性心律，所以心脏正常的跳动就应该是窦性心律，窦房结是心脏搏动的最高司令部，那么正常的心脏必须有正常的窦房结，正常的窦房结具有强大的自律性，凡是由窦房结发出激动所形成的心律总称为窦性心律。窦房结的频率每分钟六十到一百次，但是25%的青年人心率为五十到六十次每分钟。