枇杷健康
吃生蚝有什么好处
2030年09月17日
许淑芳
营养科 副主任医师
武汉市中心医院
三甲
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生蚝是什么,吃生蚝的好处有哪些
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答]
生蚝是海鲜的一种,人们在平时对于海鲜产品可强身健体的作用是十分认可的,所以,像生蚝等海鲜产品,也时常
男人吃生蚝有什么好处
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
许多盆友都了解吃生蚝能够补肾壮阳,关键是由于它里边带有糖本和赖氨酸,这二种物质对我们补肾壮阳有挺大的
男人吃生蚝有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
男人吃生蚝的好处主要表现为以下几种: 一、可以补锌,是含锌较多的天然食品之一,适合缺锌的人群使用。 二、可以益智健脑,提高人的体力和脑力的活动效率。 三、有效的改善和防治高血压。 四、其中所含有的精氨酸是制造精子的主要成分,可以有效地提高性功能,用于性功能下降以及阳痿的患者。 五、缓解前列腺肿大以及性器官发育不全。 六、可以提高机体的低免疫力,有滋补壮阳的功效。
女人吃生蚝的好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
女人吃生蚝有以下的好处。 1、因为生蚝可以主治心神不安、惊悸失眠,所以女性在来月经的时候吃生蚝,就能缓解情绪上的变化以及失眠。 2、生蚝对更年期的女性,如果吃生蚝就会缓解更年期的症状。比如在更年期的女性,由于卵巢功能衰退,雌激素水平下降,就会出现心悸、失眠、多梦、脾气暴躁等症状,所以多吃生蚝可以缓解更年期的症状。 3、生蚝有滋阴的作用。如果月经过多,可以用生蚝煲汤,有辅助性的治疗月经过多的作用。 4、平时如果经常吃生蚝,可以使皮肤更具有弹性,达到美容的效果,使皮肤更加光洁。
生蚝有什么营养
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
生蚝是唯一能够生吃的贝类,有镇惊安神、软坚散结、收敛固涩的功效。生蚝中含有多种维生素、糖原、牛磺酸及钙、磷、镁等矿物质,还含有人体必须的氨基酸。生蚝中所含的多种维生素与矿物质硒,可以调节神经,稳定情绪,而且生蚝中的牛磺酸与肝糖原可以帮助机体恢复疲劳。生蚝中所含的糖元可以提高肝功能,恢复疲劳,增强体力,牛磺酸能够促进胆汁分泌,排除堆积在肝脏中到中性脂肪,提高肝脏的解毒作用。
牡蛎是生蚝吗?常吃会有什么好处
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
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牡蛎是一种含锌十分丰富的食物,对于缺锌的人来说,其在平时适当的吃上一些牡蛎,就可以起到补钙的作用,但
吃生蚝对男人有什么功效
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
生蚝是比较常见的海产品,它的味道特别的鲜美,对于男性来说,适当的吃一些生蚝,有补精的作用,在治疗男性
生蚝对男人的好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
生蚝对于男人的好处: 1、提高性功能。由于生蚝富含精氨酸、亚铅、锌等。这类物质是合成精子、促进荷尔蒙的分泌的必须物质。所以,食用生蚝可以提高性功能,对于早泄、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病有一定的帮助。 2、健脑补肾。生蚝所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。 3、强壮身体。生蚝含多种氨基酸、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,对身体有滋补强壮作用,常吃可以提高机体免疫力。
吃生鸡蛋有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
鸡蛋中含有丰富的蛋白质等营养物质,是日常生活的一种重要食品。但鸡蛋应该做熟了再吃,说吃生鸡蛋更有营养是不科学的。吃生鸡蛋对身体有害,因为生鸡蛋中含有一种碱性的抗生素蛋白,会影响营养的吸收。另外,生鸡蛋中可能存在大量的有害细菌,甚至有寄生虫。所以吃生鸡蛋不仅不容易被人体吸收,还有病原体入侵的危险,对人体健康是非常不利的。
吃生蚝过敏症状注意什么?
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答]
生蚝是所有生物中含锌量最丰富的,富含蛋白锌,是很好的补锌食物,要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。有些人会对
已经到底了