枇杷健康
晚上睡觉口干舌燥是怎么回事
2020年02月16日
晚上睡觉出现口干舌燥是由于肝肾阴虚导致体内出现内热;由于肝肾阴虚,引起津液不足,阳气相对旺盛,进一步损伤津液而导致口干舌燥。出现肝肾阴虚最好是通过中药滋阴补肝肾治疗。例如熟地、知母、黄柏、枸杞等;另外要注意休息、节制性生活、避免过度劳累;忌食辛辣刺激性性食物、多吃蔬菜水果。
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