[回答] 上火了建议吃清热败火类的食物降火最快。上火了首先应当分清楚是心火上炎还是肝火亢盛，或者是脾胃积滞有火。 如果是心火上炎所致的舌尖红，舌尖口腔溃疡，牙龈肿痛，失眠烦躁者，应当吃清火的食物如苦瓜、莲子心等。 如果是肝火旺盛所表现出的口苦眼干，乳房胀痛，反酸嗳气，易怒急躁等，应当多食用猪肝、乌梅等。 如果是脾胃积滞有火多表现为口中酸臭腐蚀的味道较重、不欲饮食、大便难闻、舌苔厚腻等症，可多吃山楂、麦芽、谷芽、鸡内金等败火。 所以首先应当区分好具体症状属于哪个内脏火旺，对症吃降火最快。

[回答] 总是会因为很多原因让我们上火，平时都是上火不管不顾，因为觉得对身体没有伤害，但是我们现在的健康意识提

[回答] 常言道：吃得是福。但假如出現口腔上火，那麼就吃啥也不香了。近期春天来临，大家易上火，假如吃完烤串、油

[回答] 许多家长的宝贝孩子容易出现身体上火的情况，这样对孩子的发育是不利的，所以还是要调整好孩子的饮食习惯。

[回答] 老百姓常说的口腔上火，多是讲牙龈炎或者牙周炎所导致的牙龈红肿、出血的症状。这种情况主要是由于牙龈附近的牙菌斑、牙结石不断刺激牙周组织所造成的。口服所谓的“败火药”或者“降火”的食物往往效果不明显。首先应该改变刷牙方式，采用巴氏刷牙法刷牙，每次刷牙不少于三分钟。另外应该到口腔科进行牙周洁治，去除牙齿上的结石和菌斑。每年应该至少洗一次牙。

[回答] 上火了有以下几种办法: 1.多吃水果，可以吃一些苹果，梨，香蕉等。含有多种的维生素，具有丰富的营养价值。具有润肺生津的功效，能够提高人体的免疫能力。具有养阴润燥的功效。 2.保持空气畅通，多开窗户通风。控制室内的温度。也可以开着加湿器，使空气更加湿润。 3.多喝水，可以加入人体的新陈代谢，还可以防止衰老。

[回答] 相信大家日常都会掏耳朵吧，掏耳朵是一种能够处理耳道分泌物的行为，能在一定程度上维持耳道的清洁，但是是

[回答] 孩子上火了，不建议给孩子吃任何的降火药，这个想法是不对的。孩子上火的原因是什么？是因为吃多了，还是因为有湿热的症状，不能因为上火就给他吃降火药，这样会损伤宝宝的脾胃，脾胃是后天之本，我们要保护孩子的脾胃。如果孩子上火，建议可以找中医儿科的医生给孩子开点小中药喝，如果是大人，可以吃黄连上清片、三黄片。但是孩子不能吃这些药，因为孩子的脾胃比较娇嫩，尽量别乱吃清热解毒的药，这样对宝宝的脾胃伤害比较厉害。推荐可以给孩子吃益生菌，能从一定程度上缓解孩子上火的症状。

[回答] 不论是成人还是小孩子，都很容易解决易上火的问题，虽然不是什么情况严重的症状，但是假如不能够马上的去火

[回答] 哺乳期是女性的一个苟且偷安，由于小宝宝需要吃奶的关系，喂母乳的妈妈很少运用药物来调节本身身体的不舒服