南方健康
身高一米六标准体重是多少
2020年01月14日
胡扬喜
普外科 副主任医师
郑州市中心医院
三甲
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身高168标准体重是多少
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
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标准体重即理想体重,理想体重(kg)=身高(cm)-105或〈身高(cm)-100〉乘0.9(男)或乘0.85(女)。理想体重±10%为正常,超过10.0%-19.9%为超重,超过理想体重的20%以上为肥胖。身高168cm,粗测标准体重为53公斤,在48公斤-58公斤范围内为正常,在58公斤-65公斤之间为超重,超过65公斤为肥胖。
身高158标准体重是多少
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
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身高158里面,则标准体重应该是53公斤。标准体重通常是用身高的厘米数,减去105,得到体重的公斤数,在这个基础上,可以上下浮动10%,都属于正常体重。需要注意,这个计算公式,要超过150厘米的人群才能应用。一般超过标准体重15%,属于超重,超过25%,属于肥胖,超重要注意控制体重避免体重进一步增加,肥胖则需要及时减肥。
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身高163标准体重是多少
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
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身高163厘米,标准体重应该是116斤,58公斤。标准体重是通过用身高的厘米数,减轻105得到的,单位是公斤。上下可以有10%的波动范围,都属于正常体重。如果明显超过了标准体重,则属于肥胖,通常超过标准的体重的25%需要及时做减肥治疗。低于标准体重15%,则考虑有营养不良,需要注意加强营养,恢复体重。
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