[回答] 女生来第一次的月经需要注意休息，避免劳累，避免剧烈的活动。如果是天气比较冷，要注意保暖，以免导致月经量减少或者是经痛的情况，也不要吃辛辣刺激性的食物，以免造成引起月经过多的情况，还要注意一下卫生，保持阴道的清洁，还需要及时的更换卫生巾或者护垫，避免月经浸泡太久，不透气导致阴道炎的情况，每天都需要用清水清洗外阴，保持外阴的清洁。

[回答] 第一次来大姨妈也称之为初经，是指第一次来大姨妈，在第一次来大姨妈的状况下代表着女性的身体到达了青春期

[回答] 少女一般是在13岁左右就开始来第一次月经，刚开始来月经很多女孩子都会束手无策，最好是妈妈教导女孩子如

[回答] 小孩第一次来大姨妈，一定要掌握一些常见问题，做为妈妈而言，在这些方面应当给孩子讲一些这些方面的专业知

[回答] 首先要注意保暖，特别是小腹部，不要穿露肚脐的衣裤，如果有痛经症状可以用热水袋热敷小腹，多喝热水。其次，注意饮食，清淡为主宜，营养均衡，不吃冰冷辛辣刺激性食物。第三，注意休息，避免熬夜，不要进行剧烈运动，比如竞赛性的跑步等，可以适当散步，慢跑等，帮助经血顺利排出。第四，注意经期卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换卫生巾，保持外阴的清洁干燥。

[回答] 每一女孩全是真实经历第一次来例假，这个时候倘若因为护理不当，或者是不清楚要注意哪些事项，很有可能会遭

[回答] 一切正常女孩13-15岁来例假，例假提前或错后2年属于一切正常，月经来的从早到晚与遗传基因身体状况，

[回答] 很多女性在生产后对身体的调理一定要引起重视，尤其是女性刚生产完以后不会马上来月经，但是第一次来月经的

[回答] 女孩第一次来大姨妈一般是在13岁上下，第一次来大姨妈的出血是较为少的，需要女性注意阴道内的环境卫生问

[回答] 对于生完宝宝第一次月经需要注意什么相信很多孕妇们都是不知道的吧，主要是因为你们在生活中缺少对这方面知