[回答] 腰椎间盘突出是骨科非常常见的一种疾病，也是一种多发病。 出现腰椎间盘突出以后采取了手术的治疗措施。手术以后早期最好是严格的卧床休息为主，卧硬板床最合适。保持充足的睡眠，一般在术后得4到6周左右就可以在支具的保护情况下，可以适当的下床活动。在手术后的两到三个月以后就可以配合着做一些功能的训练，如腰背肌及腹肌的训练，要从小到大的慢慢增加压力，避免过于劳累，避免腰部侧弯扭曲等情况的发生。 腰椎间盘突出手术以后，最好是多补充一些高蛋白，低脂肪，高纤维，高维生素的食物，适当地多吃一些鸡蛋瘦肉，多喝一些骨头汤，多喝一些鸡汤等食物，这样有利于尽快地恢复。

[回答] 对于腰间盘突出来说，如果比较严重的话应该卧床休息，这样能够取得很好的调养的作用，严格的来说，平躺静养

[回答] 手术只是将腰椎间盘突出的那部分，也就是无法还纳回原位的那些突出物除去，是加速治疗进程的一种方式，也就是使症状较为严重的患病机体恢复到一个较为理想的程度，以利于患者进一步用其他康复手段来巩固和增强疗效。手术后应注意以下几点： ①手术后患者需严格卧床休息，床铺最好用硬板床，卧床时间约为4～5周，可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。 ②手术后早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。 ③充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下，下地做轻度活动，如手术中有植骨，则宜用石膏背心固定3～4个月，待植骨充分愈合后再下地活动。 ④在恢复期，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼，并注意纠正不良姿势，注意腰背部活动的自我保护，以防止疾病复发。

[回答] 腰间盘突出的问题是比较复杂的，因为有些人腰间盘突出的情况比较严重，所以需要做手术来治疗。目前临床上针

[回答] 腰间盘突出的危害是比较大的，对患者来说，平时要注意卧床休息，在休息期间也要了解一些注意事项，睡眠的姿

[回答] 腰椎间盘突出的主要症状有软骨板受损以及退行性改变，甚至出现纤维环破裂，神经根受到挤压和腰部，导致腰部疼痛症状恶化。为了快速化解这些症状带来的伤害，很多人都会采用手术的方法，但需要注意的是手术也不是一劳永逸，也可能导致术后的副作用，所以要注重术后的恢复。为此家庭医生在线采访了中山大学附属第五医院副主任医师郭远清，由他介绍腰椎间盘突出手术后多久恢复？手术后注意事项是什么？

[回答] 假如意外怀孕了而沒有搞好怀孕的提前准备，就可以挑选开展人工流产，还能够用药物流产，无论哪些流产方式对

[回答] 假如意外怀孕了而沒有搞好怀孕的提前准备，就可以挑选开展人工流产，还能够用药物流产，无论哪些流产方式对

[回答] 腰椎间盘突出出现之后最好不要过度担心，适当的进行休息或进行调理可以让腰椎间盘突出慢慢好转，但是如果情况比较严重最好及时进行手术治疗，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院副主任医师吕洲明，为大家介绍一下腰椎间盘突出急性期要卧床几天？腰椎间盘突出如何锻炼比较好？

[回答] 腰椎间盘突出是骨科特别常见的一种疾病，也是一种多发病。腰椎间盘突出的这种疾病发生以后，患者手术以后具体多久可以下床，其实和选择的手术治疗措施是成正比的，椎间盘突出的手术主要是分为微创的手术和开放性的手术。 如果患者选择了微创手术，恢复的时间相对来说比较短，基本上手术了以后就能马上下地活动，微创手术的特点主要就是损伤比较少，而且恢复比较快的特点，患者选择了椎间孔镜的手术，基本上第二天就可以下地，可以进行自理活动。 另外，如果患者选择了开窗的手术或其他的开放的手术，相对来说的话，恢复的时间会稍微长一些，最少也得需要一周左右的时间才能下地。