[回答] 经常熬夜的人群，需要营养的补充。因为熬夜消耗人的精力，对大脑有一定潜在的影响，长期熬夜容易造成记忆力

[回答] 在这个世界上，外貌对于初遇印象和人际交往有很大的影响。颜值担当，这个新生代名词对于我们来说已经并不陌

[回答] 现在的人生活的压力是非常的大，经常的熬夜加班，熬夜是非常辛苦，非常容易导致我们的身体出现疲劳的，所以

[回答] 经常熬夜会损伤人体很多器官，所以饮食主要是以保护器官为主。例如，熬夜伤肝，可以食用胡萝卜、葡萄、核桃仁、开心果、豆制品等，不但能帮助肝脏排毒，还能起到修复肝脏的作用。熬夜最伤肾脏，要多吃补肾的食物，例如黑米、黑豆、板栗等。熬夜的人也要注意肠胃的保护，不能吃的过饱，饮食当以易消化的食物为主。

[回答] 熬夜最大的隐患在于身体状况所面临的威胁与伤害，由于长期高负荷的工作，会让身体出现透支现象，营养达不到

[回答] 平时生活习惯不好是很容易影响身体健康的，比方说熬夜就是一个很不好的习惯，不管是什么原因需要熬夜，都需

[回答] 水果对人体的好处有很多，平时养成爱吃水果的好习惯还是很不错的，既能补充维生素，还能有多种养生保健功效

[回答] 虽然大家都知道熬夜不好，但问题是，随着现代经济的发展，生活节奏的加快，越来越多的人不得不加入了熬夜的

[回答] 熬夜现在已经变成了年轻人习惯，这个习惯是非常不好的，需要改变，不要到以后身体就会一天不如一天，身体才

[回答] 对于从事驾驶行业的人们来说，有些时候晚上也是要开车的，此时很容易犯困，就会引发交通事故或是出现生命危