[回答] 对于现在这个以瘦为美的社会来说，减肥一直都是不过时的话题。因为不论是男性还是女性都是爱美的，所以说大

[回答] 在如今这个人人都重视颜值的年代，很多女性都把减肥当成是自己的重要任务，除了运动减肥有效果外，在饮食方

[回答] 黄瓜炒鸡蛋其实是最常见的一种食材搭配，而且这一道食物也有很好的减肥效果，黄瓜能够更好的帮助促进机体的

[回答] 夏季里，黄瓜是家中的常见食物，很多人喜欢直接拿着生吃，有不错的解渴功效。殊不知，黄瓜还有不错的减肥功

[回答] 丝瓜是我们常常看到一种蔬菜水果，它的营养成分很高，许多美女都喜爱吃黄瓜，据说吃黄瓜能够减肥瘦身，那麼

[回答] 丝瓜，别称黄瓜、胡瓜、吊瓜等，是生活起居中最普遍的一种瓜类蔬菜。丝瓜水分含量极高，还含有多种营养元素

[回答] 黄瓜属于不增肥的食品。食物中如果含有碳水化合物和脂肪比较高，则容易增肥。和这些食品中的热卡比较高有关。蛋清，鱼虾，瘦肉等富含蛋白质的食品，因为不供应能量，属于不增肥的食品。黄瓜等蔬菜则基本没有碳水化合物和脂肪等成分，不会增加脂肪，也就不会导致增肥。但也不能直接消耗机体内的脂肪和碳水化合物，需要同时减少脂肪类食品和淀粉类食品，才有减肥效果。

[回答] 黄瓜是最常见的蔬菜，在生活中很多的女性对黄瓜非常的喜爱，因为黄瓜可以生吃，还可以煮着吃，还可以凉拌，

[回答] 鸡蛋是我们生活中经常会吃到的一种食物，它含有很多的蛋白质和微量元素，对于我们在生活中补充营养物质是比

[回答] 丝瓜是一种非常好的减肥食物，在网上流传临睡前吃黄瓜能够减肥瘦身，那麼除了丝瓜以外，每日入睡以前吃啥还