一,百合。百合性微寒、味甘苦,适合用长期咳嗽痰中带血,虚烦惊悸、多梦精神恍惚等阴虚肺燥,心神痒症状的失眠患者服用。二,酸枣仁。酸枣仁性平味甘,可入心经、肺经,适用于心肝阴血不足症状的失眠患者服用。三,柏子仁。柏子仁性平味甘,适用于头昏目眩,面色少华,但惊悸、盗汗便秘等,血不养心症状的失眠患者服用。四,珍珠母。珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层其性寒味咸,适用于有头晕目眩,耳鸣心悸,两目干涩,口干咽燥心中烦热等肝阴不足肝阳上亢症状等,失眠患者服用。五,远志,性味温性辛苦,适用于有健忘、惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、心神不安、多梦的症状的失眠患者。六,合欢皮。合欢皮性平味甘,适用于闷闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者。七,首乌藤。腾首乌藤品味甘,适用于多梦多汗,肢体关节疼痛的失眠患者。八,龙骨。龙骨性微寒味甘,适用于心神不安潮热盗汗梦遗遗精,心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者。九,延胡索,延胡索性温味辛苦,适合有胸肋、脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。十,琥珀。琥珀性平味甘,适合有心悸不安,惊悸多梦、肢体疼痛等,淤血扰心患者的失眠患者服用。