怀孕吐酸水，首先，在饮食上应该选择比较清淡、容易消化的食物，要少食多餐，尽量变换花样给孕妇做食物。其次，可以口服维生素，像维生素B、维生素C，都能够减少孕妇吐酸水的情况。另外，还可以适当的吃生姜，将生姜片含于口中，在饮水或喝牛奶的时候冲一些姜汁，可以缓解孕吐吐酸水。此外，应该放松心情，不要过于紧张和焦虑。过于紧张和焦虑等不良的情绪，反而会使孕吐吐酸水的情况严重。还可以适当的运动，轻缓的运动，像散步、孕妇保健操、孕妇瑜伽等，都能够改善心情，缓解孕吐的不适。但是，如果女性孕吐吐酸水十分严重，吃不下任何食物，这时应该及时到医院寻找医生的帮助，可以在医生的建议下，服用药物或者进行相关的治疗。