洗牙也称为洁治,通过洗牙的方式可以有效的去除牙结石牙菌斑,避免牙龈炎的发生,根据当地的消费水平和医院的级别不同,洗牙的价格也是不一样的,从两三百元到一千多元不等,建议洗牙的时候一定要到正规的口腔医院或者是口腔科,如果在消毒设备不完善的地方,洗牙有可能被传染其他疾病,比如说乙肝、艾滋、梅毒。洗完牙之后,预防牙结石,也是很重要的,刷牙是预防牙结石形成的一直有效的办法,牙结石的沉积是由少到多逐渐形成的,所以,应该坚持刷牙,如果等到牙结石沉积很厚,附着很紧密的时候,必须有口腔科医生协助才能够去除。另外由于精细食物粘性重,糖分高,特别容易沉积于牙面上,因此我们在生活中应该少吃精细的食物或者是吃完以后必须刷牙漱口,特别是睡觉以前吃饼干或者是蛋糕等精细食物不仅容易形成牙结石,还会造成牙齿的龋坏,所以我们平时一定要养成饭后漱口,睡前刷牙的良好习惯。