腰疼的这种情况发生以后，可以采取食疗的方式来进行治疗，但是首先得明确一下腰疼的原因，因为引起腰疼的原因还是比较多的。有内脏的问题然后还有泌尿系统的问题，或者是腰椎的问题都是会导致出现腰部疼痛的。比如最常见的腰椎间盘突出或者是腰椎骨质增生，还有就是肾结石，输尿管结石等一些问题，都是会引起出现腰疼。对于食疗如果是由于肾虚导致出现的腰部疼痛的情况，是可以采取食疗的治疗措施来进行恢复的。但是如果一些疾病一些肾结石，或者是一些腰椎问题，就不建议进行食疗来进行治疗，可以说没有任何的效果。如果是由于肾虚导致的可以适当的喝一些麻油腰仔汤，然后喝一些猪腰木耳汤，或者是杜仲猪腰汤，然后腰花蛋汤等一些汤类来进行恢复即可。