枇杷健康
尿酸高能吃海鲜吗
2019年12月09日
孔维萍
中医风湿病科 副主任医师
中日友好医院
三甲
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孔维萍 副主任医师 中日友好医院
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高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病。人体尿酸的来源分为外源性尿酸和内源性尿酸,内源性尿酸代谢产生的尿酸占80%,而饮食摄入的外源性尿酸占20%。控制高嘌呤含量食物的摄入可减低10%-18%的尿酸,同时可减少痛风的急性发作。 由于高尿酸血症是代谢性疾病、心血管疾病等的独立危险因素,是痛风发生的生化基础和直接原因,所以对高尿酸血症要严格限制高嘌呤食物。对于鱼类每100克含嘌呤150-1000mg,有白鲳鱼、鲢鱼、虱目鱼、乌鱼、吴郭鱼、四破鱼、白带鱼、鲨鱼、吻仔鱼、海鳗、加鲺鱼、秋刀鱼、皮刀鱼、小鱼干、扁鱼干、风尾鱼、沙丁鱼。 这些嘌呤高的鱼类,尿酸高的患者绝对禁食,但对于淡水鱼属于中等嘌呤的含量,每100克含嘌呤25-150mg,如草鱼、鲤鱼、黄鳝等,高尿酸血症的患者可以限量食用。总之,对于血尿酸高的病人,不要吃嘌呤含量高的鱼类。
尿酸高能吃火锅吗
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三甲
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尿酸高其实我们身体上出现的一种疾病,这种疾病会直接性影响到我们身体上的代谢方面的一些问题,而且一般尿
尿酸高能喝牛奶吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
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尿酸高也是喝牛奶的,因为,牛奶是属于高蛋白质的饮食,脂肪以及嘌呤的含量不是太多,所以,脂肪肝还有尿酸高的患者都是可以喝牛奶的,不用过于担心,对于疾病没有太大的影响,建议大家喝牛奶的时候,最好要把牛奶热一下,不要喝凉的,避免刺激到肠胃,引起消化不良。 而且平时尿酸高的患者,要多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,少吃一些动物的肝脏以及海鲜等,不吃含嘌呤多的食物,平时尽量不要喝酒,应该要多喝一些温开水,加快体内新陈代谢,可以适量的运动,增强体质,提高自身的免疫力,像一些肥肉、火锅、海鲜等也都不要吃。
尿酸高能根治吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
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尿酸高经过严格的治疗和饮食方面的控制,是有可能根治的。尿酸高在临床上一般称为高尿酸血症,可能会引起尿路结石,或者是痛风性关节炎等疾病,所以高尿酸血症需要进行积极的控制。一般控制尿酸的药物有别嘌醇、苯溴马隆等,平时建议要注意清淡饮食,尽量避免吃动物内脏,蛋黄,海鲜类的食物,因为这些食物中含有的嘌呤比较高。
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尿酸偏高是一种常见性疾病,造成尿酸偏高的原因有很多种多样,由于人体某类要素遭受困惑所造成的,尿酸偏高
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尿酸是人体当中的一种物质,当它的含量比较高的食物,就会引发一些疾病,包括常见的痛风等等。为了不发生这
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