[回答] 忙碌的一天后，终于可以睡觉了，但是有的人却怎么也睡不着，有的人可以倒头就睡。睡不着的人越加的着急，怎

[回答] 睡觉这是对于人体来说非常重要的一件事情，人们白天的时候工作、学习以及进行其他的事情所消耗的精力都需要

[回答] 女性正常怀孕之后，在子宫的腔内中就会有胎儿的位置，在怀孕的中期之前，由于子宫腔中的羊水量是非常充足的

[回答] 常言道立如松，坐如钟，卧如弓，说明人的立，坐，卧，都要有适宜的姿势，什么样的姿势有利于睡眠呢？ 睡眠虽然有各种姿势，但不外乎仰卧，侧卧，俯卧三种，关于睡姿的选择，古人有很多论述，孔子在论语中说：醒不深睡不厌虚，觉不厌深，即是指睡眠于侧屈为好。千金要方道林养性中说：屈膝侧卧一人气力盛者厌卧。道教回元经说：仰面伸足睡恐失精，故宜侧屈。这些都说明，古人认为侧卧比仰卧好。 济公佳认为侧龙卧虎仰摊尸，意思是指侧卧利于调青龙，使肝耐疏达，主卧利于调白虎，使肺脉宣降，这说明侧卧比俯卧更利于养生。现代医学认为，俯卧不利于呼吸和心肺，血液循环，也有损面部肌肤，主张右侧卧位。释戒律中记载：卧为右侧，蓄博物志云或不与作协，由此看出古今医家，养生家都要选择右侧卧位最佳，这是因为右侧卧位时心脏受压迫较小，有利于减轻心脏负荷，使心输出量增多。

[回答] 随着现在人们生活压力越来越大，失眠的问题接踵而来，出现在不同年龄阶段的人身上。大家就开始越来越注重养

[回答] 伴随着生活的节奏持续加速，高新科技持续发展趋势，大家的日常生活越来越紧凑型而丰富多彩，以前，入睡针对

[回答] 睡眠过少的人更应该注重科学的饮食，因为缺少睡眠身体免疫力下降，就更容易受到一些疾病的影响，而且容易衰

[回答] 我们都知道，在做了剧烈运动之后身体是很疲劳，也很虚弱的，这个时候还很口渴，不过要注意了，这个时候口渴

[回答] 人体一半的时间都是在睡眠中度过的，一个好的睡眠可以使自己精力充沛，还能让让自己的大脑迅速的活跃起来，

[回答] 在我们的生活中有很多低血压患者，低血压患者的身材一般都比较消瘦，因为他们在生活中吃的食物比较少，油脂