产后膝盖疼痛是可以通过按摩，理疗，热敷，针灸等等来缓解症状的，另外可以喝一些中药，因为中药对人体的伤害是非常小的。另外产后出现膝盖疼痛如果很显著，就考虑产后风寒湿痹引起，也考虑外伤导致的关节炎，骨性关节炎，滑膜炎等等。这些只是初步考虑，具体的还需要前往医院进行全方面的检查和治疗。拍片进行仔细的考虑讨论得出病症的结论。患者应该调节好自己的心态，正确的看待疾病，积极的接受各方面的检查和治疗。保持一个良好的心情对疾病的恢复有着很大的帮助作用。另外，要调节自身的饮食，多吃一些营养丰富，清淡，易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需的营养成分，另外平时生活要有规律，保证睡眠的充足。