南方健康
戒烟多久才算成功
2020年01月08日
长期吸烟会损害身体健康,还可以形成烟草依赖,突然停吸或戒烟可以出现一系列的心理生理不适反应,又称之为戒断症状。患者表现为心理不适,例如可出现焦虑反应,心烦,情绪不稳,发脾气等。生理症状可以表现为失眠,多汗,身体不适。戒烟一方面需要个人的坚强意志力,或毅力,主观上愿意戒烟。另一方面,严重者可以在医生的帮助下给予药物治疗。一般戒烟一年以上,没有复吸现象,可以认为戒烟成功。
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