南方健康
体检前一天注意事项
2020年02月07日
体检的前一天主要就是注意要保证充足的休息和睡眠,如果休息不好,过多的熬夜就会影响到第二天一些方面的检查结果。体检前一晚上10点以后不能够再进行进食,至少要空腹8~10个小时才能够进行体检。体检前喝太多的水是不行的,这会影响我们的体检结果,所以体检的时候还是要注意下千万别喝太多的水。不要饮酒,以免影响肝功能,造成转氨酶一过性的升高。不要吃高脂肪的食物,以免影响血脂的检查结果。体检的前一天尽量保持良好的心态,免得过分紧张引起心率加快等。
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[回答] 体检前一天的注意事项有以下几个方面:在体检的前一天,最好对所进行的体检项目有所了解,会减少焦虑,而且可以针对性的做准备。一定要注意不要做剧烈的运动,以免影响检查结果的精确性。不要饮酒,以免影响肝功能,造成转氨酶一过性的升高。不要吃高脂肪的食物,以免影响血脂的检查结果。不要喝过多的含糖饮料,也会影响血糖的检查结果。体检前一天尽量清淡饮食,心情要充分放松,保证充足的睡眠,不要喝过多的咖啡、浓茶等饮料。体检前一天的晚上要清淡饮食,20点以后尽量不要喝水、不要吃东西,体检当天早晨是要求空腹的。
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