枇杷健康
鼻子上有黑头怎么办
2019年12月10日
李凯俐
皮肤科 主任医师
辽宁省金秋医院
三甲
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少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。饮食摄取均衡多喝水。随时注意保湿每天摄取2000ml的水份,适时补充水分避免肌肤出现干燥的细纹。按照自己肌肤的情况,适时去角质。也可以针对局部脆弱的肌肤去角质。保持好充足的睡眠,对待黑头的护理重点是坚持每天认真地清洁皮肤,每周应进行1—2次的深度清洁和去角质,以维持毛孔通畅。另外还需做好保湿的功课,因为油性皮肤往往缺水,缺水越厉害,皮脂分泌越多,产生黑头的机会也越多。
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