枇杷健康
孕妇怎么吃不胖
2019年10月28日
郑入文
针灸科 副主任医师
北京中医药大学东方医院
三甲
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三甲
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吃不胖体质怎么增肥
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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日常生活绝大多数的人到持续减肥瘦身,实际上也是有一部分的人要想增胖,身型过瘦穿着打扮也不好看,但有的
大胃王怎么吃不胖
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吃不胖是什么原因
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干吃不胖的人怎么增肥_一直吃不胖很瘦怎么办
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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吃不胖的人应该怎么增肥
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为什么有人吃不胖
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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有些人属于易胖体质,而有些人却怎么都吃不胖。这和人的体质有一定的关系,首先这种人可能本身的基础代谢率比较高,基础代谢率比较高的人每天用于基础代谢的热量比较高,所以它吃下去的食物转化成为能量被消耗掉了,不容易转化成为脂肪从而使人体发胖。 除了这种情况之外,还有一部分人是由于消化功能不好,他(她)吃下去的食物不能够被吸收转化成为热量和脂肪为人体所用,而随着排泄物排出人体,在这种情况下,也不容易发胖。 所以一般情况下,这两种人不容易发胖,因此对于易胖体质的人来说,可以适当的增加运动和控制饮食,因为运动加合理的饮食可以提高人体的基础代谢率,当人体的基础代谢率提高以后,消耗的热量会更多,这样吃下去的食物大部分被人体所消耗,不容易转化成为脂肪使人体发胖。
吃不胖的原因
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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吃不胖的原因有很多,吃不胖的原因有遗传与各式疾病有关,分别是; 1、遗传因素; 2、内分泌问题,如甲状腺机能亢、进糖尿病等,也会导致营养无法吸收; 3、肠胃问题,如胀气、肠胃吸收不好,乳糖不耐症的,因为无法接受某种营养素,便会导致腹胀、便秘等现象,同时也就吃不胖,另外如果偏好吃生食,可能会因为体内滋生寄生虫而导致快速消瘦。 平时一定要多加注意,建议去医院检查一下,看一下是哪种原因导致的吃不胖,如果是疾病原因导致。 建议及时的进行治疗,平时饮食方面要多加注意,要注意营养的摄入,多吃一些软的容易消化的东西。
已经到底了