肠胃神经紊乱吃药，最主要的是吃一些促进胃肠蠕动的药物，比如吗丁啉、莫沙比利、西沙必利、依托必利等，另外还可以吃一些肠道有益菌也就是益生菌，调节肠道菌群。另外建议平时平衡饮食，不要吃太多的甜食，多吃一些苹果，可以慢慢减缓这种肠胃神经功能紊乱。另外多吃一些绿色蔬菜补充纤维素，特别是还有纤维素比较多的蔬菜，芹菜、菠菜、韭菜等，这样话可以防止出现便秘或者是腹泻，一日三餐都用素食慢慢调节，早餐一定要吃菜，像生菜、胡萝卜、芹菜等等，新鲜的蔬菜最好当主食来吃，这些摄取叶绿素、胡萝卜素、维生素较多的食物和大量的鱼肉蛋白取得营养平衡，这样的话具有调节胃肠的功能。青菜最好不要切断，吃的时候一定要细嚼慢咽，让唾液充分的与食物混合帮助消化。另外多喝开水，减少精致米、面、糖果、糕点的摄入，多喝开水，另外清淡饮食搭配粗粮。